CUUP — woonpsycholoogPlan het Fundamentgesprek

CUUP | WOONPSYCHOLOOG

Jullie gaan samenwonen.
Zorg dat het leven erin ook van jullie samen wordt.

Voor het huis is er een makelaar, een aannemer, een architect. Voor hoe jullie er samen gaan leven, staan jullie er alleen voor.

Het Fundament begeleidt samengestelde gezinnen vóór en tijdens het samenwonen. Jullie bouwen aan een gezinscultuur die van jullie samen is, met ruimte voor ieders eigen geschiedenis en loyaliteiten, en aan een huis dat dat leven makkelijker maakt. Of jullie nu bij elkaar intrekken of samen verbouwen.

Evelyne Cupido, woonpsycholoog

Eerst het leven.
Dan het huis.

Wij willen een thuis dat van ons allemaal is

Plan het gratis Fundamentgesprek (45 minuten, samen, online). Ik begeleid een klein aantal gezinnen tegelijk, dus ik kijk eerst zorgvuldig of ik jullie echt verder kan helpen.

Je rijdt na een lange werkdag naar het huis van je partner, waar de kinderen die dag ook zijn. Onderweg merk je dat je gespannen raakt. Wie is er thuis, en wat tref ik aan? Je komt binnen en bijt op je lip. Alles waar je over struikelt, wat je tegenkomt en zelf anders zou doen, kost je ongemerkt veel energie. En 's avonds zit je moe en geïrriteerd op de bank.

Zo wil je het straks niet, als je echt samenwoont. Wat je wél wilt, is een thuis waar je mag landen. Waar je niet constant aan staat. Waar jullie samen stevig aan het roer staan, en waar plek is voor ieders achtergrond en karakter, ook waar die van elkaar verschillen. Waar de kinderen zich op hun gemak voelen, en jij ook. Waar je erbij hoort én je even kunt terugtrekken, zonder dat je dat hoeft uit te leggen.

En dan voel je het. Schoenen uit, iets warms te drinken, even merken dat je kunt zakken. Geluiden van leven om je heen, iemand die kookt. Levendig, zonder dat het onrustig wordt. Een kus in de keuken. De warmte van de kachel in de winter, de vogels in het voorjaar. De kinderen die uitkijken naar thuiskomen.

En of jullie nu bij elkaar intrekken of samen bouwen: het gaat erom dat jullie huis dat leven straks makkelijker maakt. Hoe het is ingedeeld, ingericht en gebruikt wordt.

Het spannende zit ergens anders

Het huis wordt gepland. Het samenleven nog niet.

De tafel wordt gedekt

Jullie hebben het over de kamers. Wie waar slaapt, welke kleur op de muur, wat er mee moet en wat weg kan. Gaan jullie verbouwen, dan ook over de architect, de aannemer en het budget. Dat is belangrijk, en het is concreet.

Het spannende zit ergens anders: hoe doe je dit goed voor iedereen? Met name voor de kinderen, die er zelf niet voor kiezen. Ze kunnen het goed genoeg met elkaar vinden, en tóch is samen onder één dak een heel andere situatie. Hoe wordt dit ook voor hen een echt thuis? Hoe ga je om met de verschillen? Wie gaat waarover, en hoe steun je elkaar daarin? En als jullie allebei kinderen meebrengen: hoe houd je het eerlijk tussen jouw kinderen en die van je partner?

Ieder in huis heeft zo zijn eigen zorg. Vaak onuitgesproken, soms niet eens helder voor jezelf.

Zolang die angsten niet benoemd zijn, ontwerp je eromheen.

Een kind zijn kamer in zijn lievelingskleur laten schilderen maakt nog geen warm thuis. En nog geen team van jullie samen.

Dit vraagt gesprekken die jullie samen nog niet zo hebben gevoerd. Niet omdat jullie er niet over praten, maar omdat jullie er allebei middenin zitten. Ieder heeft er een beeld bij, een verwachting, soms een zorg. Daardoor voelt een vraag van de een aan de ander nooit helemaal neutraal.

Waarom niet alleen, en waarom nu?

1 · Je hebt je behoeften niet paraat.

Over het huis heb je beelden genoeg: wat je mooi vindt, wat je anders wilt. Maar wat jíj nodig hebt om daar goed te leven, ligt een laag dieper. En juist die laag raakt uit beeld als je dag in dag uit afgestemd staat op iedereen om je heen. Die komt pas boven als iemand ernaar vraagt, blijft doorvragen, en je de tijd geeft om het echt te laten bezinken.

2 · Je kunt het gesprek zelf niet leiden.

Je bent zelf onderdeel van dit gezin, met je eigen geschiedenis en je eigen emoties erin. Daardoor kun je niet de afstand nemen om de vragen te stellen die ertoe doen, zonder oordeel en zonder inkleuring. Ik sta ernaast, neutraal en onpartijdig, en kan die vragen wel stellen.

3 · Je ziet je eigen huis niet meer.

Thuis doe je grotendeels wat makkelijk is. Je brein kiest de weg van de minste weerstand, de route die het al kent. Waar je spullen liggen, waar je gaat zitten, hoe je door het huis loopt: dat is meestal niet gekozen, dat is zo gegroeid. En het valt je niet meer op, want voor jou is het gewoon geworden. Zo ga je naar je huis leven, terwijl het andersom kan. Daar kijk ik naar: hoe willen jullie leven, welk gedrag hoort daarbij, en hoe delen jullie het huis zo in en gebruiken jullie het zo dat dat gedrag de meest logische weg wordt. Dan hoeft het straks niet elke dag op wilskracht.

4 · De timing telt.

Rond het samenwonen ligt een periode van een paar maanden waarin rollen, gewoontes en de plek aan tafel nog niet vastliggen. Alles staat nog open, dus alles valt nog te kiezen. Wat jullie in die periode bewust neerzetten, zet de toon voor de jaren erna. Dat geldt bij jullie dubbel, want de stiefouder introduceert zich in deze weken als huisgenoot bij kinderen met wie de band nog moet groeien. Af en toe op bezoek is iets anders dan elke dag onder één dak, waar je ook ziet wat je zelf anders zou doen. Wat jullie hier nu over afspreken, bepaalt de rol die je daarna hebt.

5 · Wat nu stilzwijgend ontstaat, wordt jullie normaal.

In de eerste weken ontstaat er van alles zonder dat iemand het afspreekt. Wie de vaatwasser uitruimt, wie de was doet, wie de kinderen 's ochtends aanspoort, wie de agenda bijhoudt. Vaak weet de ander niet eens dat jij het doet, omdat jij het al hebt opgelost voordat een ander thuis er last van kreeg. Zo ligt er binnen een paar weken een verdeling die niemand bewust heeft gekozen, en die daarna gewoon is. Alleen wat benoemd is, kunnen jullie samen anders doen. Later kan dat nog steeds, en dan moet wilskracht het elke dag winnen van iets dat inmiddels vanzelf gaat. Nu ligt er nog niets vast, en dus kost het jullie op dit moment de minste moeite.

Rollen en patronen zetten zich sneller vast dan je denkt. Het Fundament is er voor gezinnen die daar bewust tijd voor willen maken, juist omdat ze dit samen goed willen doen.

Welkom van Evelyne

Een kort, persoonlijk welkom: wie ik help en wat Het Fundament oplevert.

Wij willen dit samen goed doen

Plan het gratis Fundamentgesprek. 45 minuten, samen, online.

Het resultaat

Wat levert Het Fundament op?

Jullie hebben samen bepaald hoe je wilt leven en in beeld gebracht wat daarvoor nodig is. Wat jullie onderweg ontdekten, blijft niet hangen in gesprekken: het ligt vast in vier kompassen.

Geen standaarddocumenten. Ik stel jullie kompassen zelf voor jullie samen: jullie eigen woorden, jullie eigen voorbeelden, jullie eigen situatie, geordend tot persoonlijke stuurinstrumenten waar jullie jaren mee vooruit kunnen.

Welzijnskompasstevig staan, ook als het huis vol is

Een samengesteld gezin brengt extra dynamiek in huis: meer mensen, meer ritmes, meer wisselingen. Dat vraagt dat je stevig staat.

Jullie weten allebei wat je nodig hebt om jezelf te blijven en op te laden, waar je grens ligt, en waar jij aan merkt dat je op je tenen loopt. Daardoor trek je op tijd aan de bel, in plaats van dat je uitvalt om iets kleins als de irritatie zich al heeft opgestapeld. Je kunt vragen wat je nodig hebt zonder dat het egoïstisch voelt. En omdat je van elkaar weet wat ertoe doet, help je het voor de ander te bewaken in plaats van dat het sneuvelt in de drukte.

Sta je zelf stevig, dan kun je samen sturen.

Partnerkompassamen sturen als team

Jullie hebben allebei een eigen geschiedenis als ouder en een eigen manier van doen. In het moment merk je pas waar die uit elkaar lopen.

Jullie hebben samen bepaald wat jullie belangrijk vinden, wie waarover gaat, en hoe je elkaar steunt waar de kinderen bij zijn en overlegt erachter. Daardoor hoef je in het moment niet meer te bedenken wat je doet. Jullie weten wanneer de stiefouder iets zelf oppakt en wanneer het bij de eigen ouder hoort, zodat de band met de kinderen kan groeien in plaats van onder druk komt te staan. En jullie bewaken wat van jullie samen is, zodat de tijd met z'n tweeën niet steeds opschuift naar de week dat de kinderen er niet zijn.

Staan jullie samen aan het roer, dan kunnen jullie bouwen aan het gezin.

Gezinskompaswie jullie samen willen zijn

Samen één gezin worden betekent twee sets gewoontes, rituelen en opvoedpatronen. En die botsen soms, zonder dat iemand iets fout doet.

Jullie hebben samen gekozen wat blijft, wat stopt en wat nieuw wordt, en de kinderen dachten mee op hun eigen niveau. Wat jullie belangrijk vinden is vertaald naar hoe het thuis gaat: wie wat doet, hoe de wisseldag eruitziet, waar ieder zijn eigen plek en tijd heeft. Doordat ze meedachten, zien de kinderen de link tussen wat er thuis van ze gevraagd wordt en waarom dat belangrijk is. Precies die link vergroot de kans dat ze zich er uit zichzelf aan houden, en dat jullie er minder op hoeven te sturen.

Weten jullie hoe je wilt samenleven, dan weet je ook wat het huis daarvoor moet doen.

Thuis- of Woonkompaseen huis dat het gewenste leven makkelijker maakt

Hier komt alles samen: wie jullie zijn, hoe jullie willen leven, en wat dat vraagt van het huis. Alle behoeften uit de andere drie kompassen worden vertaald naar wat er ruimtelijk nodig is, zodat duidelijk is hoe jullie je straks door het huis bewegen en wat het huis daarin moet ondersteunen.

Blijft de indeling zoals die is, dan wordt dit jullie Thuiskompas: welke plek van wie wordt, en wat jullie oplossen met een afspraak en wat met een ingreep.

Verandert de indeling, dan wordt dit jullie Woonkompas: een document waarin jullie behoeften zijn vertaald naar concrete ontwerpcriteria, zodat de architect precies weet welk leven dit huis mogelijk moet maken en daarvoor kan ontwerpen.

Zo wordt jullie huis de plek waar dat warme thuis kan bestaan.

"Ik kan dit document goed gebruiken om steeds te toetsen: doe ik nog steeds wat ik nodig heb, voel ik of ik voldoende ruimte neem of word ik kribbig en waar komt dat door."
ROEL · OVER ZIJN WELZIJNSKOMPAS

En dan is er het deel dat zich niet laat vastleggen. Jullie hebben gesprekken gevoerd waar je anders waarschijnlijk niet zo aan toe was gekomen, ook met de kinderen. Dat heeft van alles in beweging gezet: jullie kennen elkaar beter, vullen minder voor elkaar in, en houden makkelijker rekening met elkaar, omdat je weet wat er voor de ander toe doet. Er ligt een steviger basis onder jezelf, onder jullie samen, en onder jullie nieuwe gezin. Dat staat in geen enkel kompas, en het is wel waarom Het Fundament meer is dan die vier documenten. Dat is precies wat 's avonds op de bank niet lukt: dan is er de dag, zijn er de kinderen, en blijft het bij een half gesprek.

De kompassen blijven van jullie, net als de opdrachten die jullie hebben ingevuld. Verandert er iets, doordat de kinderen ouder worden, iemand een andere baan krijgt of meer thuis gaat werken, dan pak je ze erbij en stel je ze zelf bij.

Dit willen wij ook voor ons gezin

Plan het gratis Fundamentgesprek. 45 minuten, samen, online.

De zes stappen

Wat jullie gaan doen

Jullie hoeven niet te bedenken wat wanneer aan bod komt. Ik leg de thema's in een logische volgorde voor, in een werkvorm die bij dat onderwerp past, en ik bewaak het ritme. Jullie kunnen je daardoor volledig op de inhoud storten: eerst ieder voor zich, dan samen, en op de momenten dat het past ook met de kinderen erbij.

Bij elke stap vertalen we het meteen door naar wat het praktisch betekent: wat heb jij nodig, wat spreken jullie af, en wat vraagt dat van het huis. Zo bouwen jullie stap voor stap aan het leven dat jullie willen, en groeit het beeld van hoe dat er in huis uitziet met elke stap mee. Wat daaruit komt, ligt vast in de vier kompassen.

  1. 1
    Van losse verwachtingen naar één gedeeld toekomstbeeldJullie kunnen elke keuze die volgt tegen hetzelfde beeld leggen: brengt dit ons dichter bij hoe we willen leven, en bij hoe we ons daarbij willen voelen?
  2. 2
    Van jezelf wegcijferen naar stevig blijven staan in het nieuwe gezinJe weet wat jou voedt en sterk maakt, en wat je tegenhoudt om daar tijd voor te nemen. Je kunt benoemen wat je daarvoor nodig hebt van jezelf, van je partner, van de kinderen en van het huis, zonder dat het egoïstisch voelt. Je herkent op tijd wanneer je merkt dat het naar de achtergrond verdwijnt, zodat je kunt bijsturen voordat je uitvalt om iets kleins.
  3. 3
    Van goede bedoelingen naar samen sturen als teamJullie weten wie waarover gaat, ook waar het de kinderen van de ander raakt. Voor de kinderen staan jullie als één team, en waar jullie het oneens zijn zoeken jullie elkaar erachter op.
  4. 4
    Van twee keer normaal naar één gezamenlijke gezinscultuurJullie kunnen benoemen wat jullie belangrijk vinden en dat vertalen naar hoe het thuis gaat: welke gewoontes blijven, wat stopt, en wie wat doet. Binnen dat gezamenlijke houden jullie bewust tijd en rituelen tussen een kind en zijn eigen ouder. Doordat de kinderen erover meedachten, wordt meedoen bijdragen aan iets dat ook van hen is.
  5. 5
    Van irritaties naar werkende afspraken en dagritmesJullie zien op welke momenten jullie ritmes en gewoontes elkaar in de weg zitten, en kunnen daar oplossingen voor bedenken en uitproberen voordat de irritatie zich opstapelt.
  6. 6
    De vertaling naar jullie thuisHier komt alles samen in jullie Thuis- of Woonkompas: alle afspraken en alle aanpassingen in en aan het huis die het leven mogelijk maken dat jullie in stap één voor ogen hadden. Een warm thuis dat van jullie allemaal is, met ruimte voor ieders eigen karakter en gewoontes. Zo hoeft dat leven straks niet op wilskracht te draaien, omdat jullie huis en jullie afspraken het zo makkelijk mogelijk maken.

Wil je het rustig nalezen, dan staat elke stap toegelicht in de roadmap.

Stuur mij de roadmap

Hoe ik werk

Discover it · Design it · Live it

Voor teams op het werk zijn er cultuurprogramma's en teamdagen. Voor het gezin thuis bestaat dat niet, terwijl thuis dé plek is waar gewoontes ontstaan en inslijten. Daarom heb ik er een aanpak voor gemaakt, in drie bewegingen, langs de zes thema's die je hierboven zag.

Evelyne Cupido aan het werk

Discover it. Met mijn opdrachten en werkvormen pellen jullie de onderwerpen af tot waar het echt om draait. Voorbij wat mooi lijkt, naar wat er voor ieder van jullie werkelijk toe doet. Bij een samengesteld gezin is dat werk dubbel: meer mensen, meer geschiedenissen, meer loyaliteiten.

Design it. Een huis kost energie zodra je je ernaar schikt: een indeling die niet logisch aanvoelt, onnodig heen en weer lopen, rommel die zich verzamelt omdat er geen plek voor is. En thuis kost energie zodra je met meer mensen onder één dak leeft. Kleine irritaties over gedrag, gebruik en gewoontes worden groot als je er elke dag tegenaan loopt. Ze stapelen, en op een gegeven moment schiet je uit je slof om iets onbenulligs. Uitgerekend tegen het kind met wie je juist een band aan het opbouwen bent.

Je omgeving en je patronen sturen je gedrag, en dat van iedereen in huis. Staat de fruitschaal op een plek waar je vaak langsloopt, dan eet je vaker fruit dan wanneer hij in een hoek van de keuken staat. Meestal groeit dat zoals het toevallig groeit. Ik draai die volgorde om: jullie richten het huis en jullie afspraken in op hoe jullie willen leven.

Live it. Dan testen jullie het klein, voordat er iets vastligt of een muur voor moet wijken. Werkt het niet, dan kijken jullie wat je nodig hebt om het wél te doen, en wat er nu in de weg staat. Zo wordt het gedrag dat jullie willen ook de meest logische weg, en heb je er minder wilskracht voor nodig. Wat werkt, komt in jullie kompassen te staan.

Zo draait het leven dat jullie willen niet op goede voornemens. Iedereen weet waar hij aan toe is, en voor de dingen die anders elke dag wrijving geven hebben jullie een oplossing. Je hoeft er minder op te sturen, dus er blijft meer tijd over om er gewoon te zijn.

Eén bestemming, twee routes

De bestemming is dezelfde. Alleen de route verschilt.

De bestemming is voor allebei dezelfde: een huis waarin het leven van jullie samen is. Welke route het wordt, hangt af van één vraag: verandert de indeling van het huis?

Belangrijk om te weten

Jullie situatie bepaalt welke route geldt, langs die ene vraag: verandert de indeling van het huis? In het Fundamentgesprek bevestigen we samen welke route past.

In beide routes werken jullie één op één met mij

  • Een eigen online omgeving waar de opdrachten en gespreksformats voor jullie klaarstaan, ieder een eigen account, twaalf maanden toegang
  • Drie 1-op-1 online sessies met mij van 45 minuten, plus meerdere persoonlijke feedbackmomenten tussendoor
  • Jullie gezamenlijke toekomstbeeld als meetlat voor alles wat volgt
  • Wisselende opdrachten en gespreksformats, afgestemd op wat elke stap vraagt
  • Handvatten om de kinderen te betrekken, passend bij leeftijd en situatie
  • Jullie kompassen, die ik voor jullie samenstel uit jullie eigen woorden: ieder een Welzijnskompas, samen het Partnerkompas en het Gezinskompas

Tot en met stap vijf doen jullie hetzelfde werk. Bij stap zes splitst het: dan gaat het over de vertaling naar jullie huis, en dat is precies waar de routes uit elkaar lopen.

Als jullie gaan samenwonen in een huis dat blijft zoals het is

8 weken

Trekken jullie bij elkaar in, dan geven jullie het gezamenlijke leven bewust vorm, ook al gebeurt dat in een huis waar een van jullie al jaren woont. Zo voorkomen jullie dat degene die intrekt zich voegt in een systeem dat er al was.

Verhuizen jullie samen naar een huis dat voor iedereen nieuw is, maar dat niet verbouwd wordt? Dan hoeft niemand in te schikken in wat er al was. De vraag blijft dezelfde: welk leven willen jullie hier, en wie krijgt waar zijn plek?

  • Als sluitstuk jullie Thuiskompas

Als de indeling verandert, door verbouwing of nieuwbouw

12 weken, plus de ontwerpcheck

Jullie geven het gezamenlijke leven bewust vorm, en kunnen het huis daar vervolgens op laten ontwerpen. Zo weet je architect welk leven dit huis mogelijk moet maken, en laat je je niet leiden door mooie plaatjes en de honderden keuzes die er zijn. Hebben jullie al een architect? Dat is geen probleem: het Woonkompas geeft hem juist een concreet uitgangspunt om tegen te ontwerpen.

  • Als sluitstuk jullie Woonkompas
  • De ontwerpcheck: een extra live sessie, zodra jullie architect op basis van jullie Woonkompas een conceptontwerp heeft opgeleverd. Die hoort bij deze route en valt buiten de 12 weken

Waarom de verbouwingsroute verder gaat

Verbouwen jullie of bouwen jullie nieuw, dan is dit de plek waar het mis kan gaan. Je gaat naar een architect met beelden van wat je mooi vindt of wat nu de trend is, want dat is wat je paraat hebt. En dan krijg je een huis dat klopt op tekening en past bij deze tijd, maar niet bij wie jullie zijn en hoe jullie willen leven. Dat merk je pas als je er woont, en dan is aanpassen duur, ingrijpend, of gewoon niet meer haalbaar.

Daarom loopt de vertaling in deze route verder door. Niet alleen naar afspraken en plekken, maar tot in ontwerpcriteria: welke ruimtes naast of juist niet naast elkaar horen, hoe je je door het huis beweegt, waar het licht binnenvalt. En vooral: hoe jullie met en naast elkaar willen leven. Waar zijn jullie graag samen, waar wil ieder zich kunnen terugtrekken, en wat vraagt dat van de ruimtes.

Jullie meten daarvoor ook op wat er werkelijk een plek moet krijgen. Zo weet de architect niet alleen dat jullie opbergruimte willen, maar hoeveel, waarvoor en waar. En hij weet welke eisen niet onderhandelbaar zijn, van akoestiek tot daglicht, en hoe het huis mee moet kunnen bewegen met de jaren die komen.

Dat is meer werk, en het gaat over keuzes die je maar één keer maakt.

Een eigen plek in huis

Route in een bestaand huis · Uitgelicht · een echte plek

Een plek die van jou is

Wie intrekt, krijgt vaak een la, een plank en een kant van de kast. Praktisch opgelost, en toch blijft het huis voelen als dat van de ander. Je werkt aan de keukentafel, want een plek die echt van jou is heb je niet. In Het Fundament zoeken jullie uit wat een echte plek voor ieder van jullie betekent, en hoe je die maakt in een huis waarbij de indeling blijft zoals die is. Die plek blijkt bijna nooit een extra kamer te zijn.

Dit is waar ik zelf ben begonnen.

"Ik dacht dat ik daar geen ruimte voor kon vragen"

"Door Evelyne's vragen zag ik in dat ik thuis geen plek had die echt van mij was. Voor Moederdag vroeg ik een nieuwe tuinset. Nu zit ik daar regelmatig met een boek of gewoon even met een kop thee. Het is mijn plek. Ik merk dat ik minder gespannen ben en makkelijker verbind met de mensen om me heen."
RIANNE · UIT EEN EERDER TRAJECT, ROUTE IN EEN BESTAAND HUIS
Evelyne loopt een ontwerp na

Route met verbouwing of nieuwbouw · Uitgelicht · de ontwerpcheck

Jullie leven naast de tekening

Met jullie Woonkompas maakt je architect een vliegende start. Hij weet welk leven dit huis mogelijk moet maken en aan welke ontwerpcriteria hij moet voldoen, in plaats van dat hij dat uit een paar gesprekken moet afleiden.

Als zijn conceptontwerp er ligt, gaan we samen zitten. We leggen het naast jullie kompassen en lopen het ontwerp door alsof jullie er al wonen. Per ruimte, per bewoner, per moment van de dag. Waar kom je binnen en waar land je? Waar trekt ieder zich terug als het vol is? Wat gebeurt er op de wisseldag, en op de zondagochtend?

Zo wordt het concreet: klopt dit met wat jullie hebben aangegeven dat belangrijk is, en voelt het ook zo? Wat wringt, krijgen jullie onderbouwd terug, zodat je het beargumenteerd kunt teruggeven aan je architect.

Op dat moment is aanpassen een kwestie van gum en potlood. Diezelfde misser na de oplevering is breekwerk.

"Er lag nog niets om naar te wijzen"

"Er is nog niks. Maar in onze gesprekken is dat een soort van waarheid geworden. Het laat zich nu bijna tekenen."
ROEL · ROUTE MET VERBOUWING
"Vooraf twijfelde ik: moet ik eerst haar betalen en daarna alsnog een aannemer, architect of interieurontwerper? Maar het bleek juist een enorme winst. Er waren vrijwel geen aanpassingen meer nodig, dat scheelde tijd, geld en vooral stress."
NINA · UIT EEN EERDER TRAJECT, ROUTE MET VERBOUWING
Welke route past bij ons?

Dat stellen we samen vast in het Fundamentgesprek. 45 minuten, samen, online.

Roel en Anouk lopen de route met verbouwing. Wat je hieronder leest over hun gesprekken, geldt net zo goed voor gezinnen die gaan samenwonen in een huis dat blijft zoals het is.

Roel en Anouk

De praktijk

Roel en Anouk · samengesteld gezin · verbouwing

Roel en Anouk doorliepen de conceptversie van Het Fundament, de voorloper van de First Edition. Hun route: het traject van twaalf weken, met verbouwing.

Waar ze stonden

Roel heeft drie zoons. Samen met zijn partner Anouk, zelf zonder kinderen, kocht hij een huis dat volledig op de schop gaat.

Vooraf had ieder zijn eigen behoefte. Roel wilde zijn rol als vader en partner opnieuw vormgeven, en was tegelijk bang zijn vrijheid te verliezen. Anouk stapte in een bestaand systeem waarin ze niet de moeder is, en wilde daar haar eigen plek vinden zonder zichzelf te verliezen.

Wat ze deden

Dus zette ik ze aan het werk, meer dan ze verwachtten, ook met de jongens erbij. Ze voerden gesprekken die ze nog nooit gevoerd hadden. Het beeld van hoe ze willen leven rijpte met elke opdracht. En juist die zorgvuldigheid gaf rust: dit is het, hier hebben we zo goed over nagedacht.

"Het was intens. Maar we hadden dit anders nooit bereikt. Het woord dat telkens opkomt, is zorgvuldig."
ROEL

Wat er nu ligt

En toen lag er een Woonkompas.

"Wat houd je er concreet aan over?"

"Ik heb het Woonkompas uitgeprint omdat ik het wilde vasthouden, kunnen bladeren en terugbladeren. We herkennen ons hier volledig in: wie we zijn, wat we belangrijk vinden, en hoe dat ook heel praktisch wordt in wat het voor het huis betekent."
ANOUK

Waar ze hadden gestaan zonder dit traject

"Zonder dit traject hadden we hooguit een architect en een aannemer gekozen, maar duidelijkheid over onze woonwensen en wat we echt belangrijk vinden hadden we nog niet gekregen."
ROEL EN ANOUK
"Ik denk dat het wel heel belangrijk is dat iedereen zich gewoon goed voelt in z'n eigen huis. Dus ook met name voor Anouk. Dat het ook wel echt belangrijk is dat het haar huis is. Dat ze zich daar ook echt goed voelt. En niet het idee krijgt dat ze daar op bezoek is."
EEN VAN DE ZOONS VAN ROEL, TIJDENS EEN GEZAMENLIJKE OPDRACHT

Het volledige verhaal van Roel en Anouk lees je in de roadmap.

Stuur mij de roadmap

Investering

Wat het kost en wat de First Edition bijzonder maakt.

First Edition · eerste 5 gezinnen

In een huis dat blijft zoals het is

8 weken

€ 1.950 inclusief btw

Vanaf het zesde gezin is dit € 3.000, en dan zonder de drie bonussen van € 450.

Betalen in twee termijnen is mogelijk.

First Edition · eerste 5 gezinnen

Met verbouwing of nieuwbouw

12 weken, plus de ontwerpcheck

€ 4.500 inclusief btw en de ontwerpcheck

Vanaf het zesde gezin is dit € 5.500, exclusief de ontwerpcheck van € 1.250 en zonder de drie bonussen van € 450.

Betalen in drie termijnen is mogelijk.

De eerste gezinnen starten begin november.

Alleen in deze First Edition

Drie bonussen, samen € 450 waard

De Gesprekstarters

Hoe begin ik hier nu over?

Voor de momenten waarop je iets wilt bespreken en niet weet hoe je begint zonder dat het een verwijt wordt. Als je merkt dat je iets inslikt. Als één woord harder binnenkomt dan het bedoeld was. Als je iets wilt teruggeven over de kinderen van je partner. Per situatie een opening die het gesprek opent, zonder dat de ander het gevoel krijgt dat hij zich hoeft te verdedigen.

De Eerste Weken Thuis

Wat als het in de praktijk toch anders loopt?

Voor de weken waarin de dozen binnenstaan en alles tegelijk komt. Zodat wat jullie bedacht hebben ook echt landt in het dagelijkse leven, en de verhuizing het niet ondersneeuwt.

Een extra live gesprek met mij

Het Thuisgesprek

Wat als het na afloop toch wegzakt?

Een live online gesprek met mij, wanneer jullie een tijdje samenwonen en het echte leven op gang is gekomen. Samen kijken we hoe het loopt: wat gaat inmiddels vanzelf, waar schuurt het, en welke afspraak verdient bijstelling. Ik laat jullie niet los op het moment dat het er echt om gaat.

De Gesprekstarters gebruik je tijdens het traject én in de jaren erna. De Eerste Weken Thuis in de weken dat de dozen binnenstaan. En Het Thuisgesprek wanneer het echte leven op gang is gekomen. Zo blijf ik erbij op de drie momenten waarop het erom gaat.

Je past je huis aan. Of jij past je aan aan je huis.

In een huis wordt vanzelfsprekend geïnvesteerd. Verf, een nieuwe bank, een keuken, een verbouwing. En dat gaat bijna altijd over hoe het eruitziet, zelden over hoe je er leeft en hoe je het gebruikt. Verbouwen jullie, dan is dit een fractie van wat er naar het huis gaat, en het is het deel dat bepaalt waar de rest heen gaat. Trekken jullie bij elkaar in, dan is dit eenmalig, en wat jullie nu neerzetten werkt door in alle jaren die erna komen.

Terwijl je huis de plek is waar meerdere mensen op dezelfde vierkante meters langs en naast elkaar leven, met eigen dagritmes, eigen gewoontes en eigen karakters. En zonder dat je het merkt, past je leven zich aan het huis aan.

Een groter huis of een extra kamer lost dat niet vanzelf op. Je neemt jezelf mee, met je eigen patronen en je eigen manier van doen. Verandert het gedrag niet, dan verhuist het patroon gewoon mee.

Precies dat is wat Het Fundament doet. Eerst het leven. Dan het huis.

"Ik dacht dat het puur om inrichting ging, maar het bleek een investering in mezelf."
NINA · UIT EEN EERDER TRAJECT, ROUTE MET VERBOUWING
First Edition · eerste 5 gezinnen

Wat deze First Edition van jullie vraagt

De First Edition-prijs geldt voor de eerste vijf gezinnen per route. Jullie bouwen mee aan de definitieve versie van Het Fundament, en jullie ervaring helpt de gezinnen die na jullie komen.

Wat het van jullie vraagt:

  • Jullie starten samen begin november. De precieze startdatum kiezen we samen.
  • Jullie maken twee tot vier uur per persoon per week vrij.
  • We plannen meteen na de start alle live sessies in één keer in, overdag.
  • Jullie zijn er allebei bij.
  • Jullie zien de kinderen regelmatig genoeg om ze op de juiste momenten te betrekken.
  • Jullie zijn allebei bereid om te bewegen, naar iets gezamenlijks toe.
  • Jullie kijken na iedere stap terug aan de hand van de vragen die ik voorleg.
  • Verbouwen jullie? Dan spreek ik na de ontwerpfase graag met jullie architect. Jullie leggen alleen het linkje.

Omdat jullie meebouwen, leer ik van jullie ervaring en vertel ik er geanonimiseerd over. Of ik ook iets herkenbaars mag gebruiken, zoals een citaat met jullie naam, bepalen jullie zelf en per keer. Dat staat los van jullie prijs en jullie traject. Kinderen worden nooit met naam en leeftijd genoemd.

"Het gevoel dat steeds bij mij opkomt, is dat we het heel zorgvuldig stap voor stap aan het doen zijn. En dit hadden we echt nodig. Duizend procent, ik heb daar nul twijfel over. Iedere minuut die ik hierin heb gestopt, is zinvol geweest."
ANOUK · ROUTE MET VERBOUWING
Laat ons zien hoe dit werkt

In het Fundamentgesprek krijgen jullie helder of dit traject bij jullie past. Het is een intensief traject, dus jullie willen weten waar je aan begint. En ik wil dat ook.

Je verplicht je tot niets. Past het niet bij jullie, of is dit niet het goede moment, dan zeg ik dat gewoon.

Waarom ik

Hi, ik ben Evelyne Cupido

Ik was altijd trots op hoe makkelijk ik me aanpaste. 23 verhuizingen in 30 jaar, elk huis, elke omgeving. Tot ik tijdens corona ging samenwonen met mijn partner en zijn kinderen. Met z'n vieren de hele dag thuis, werk en school door elkaar. En ik merkte dat er nergens een plek was die van mij voelde. Ik raakte sneller geïrriteerd, werd moe en kortaf, en ik ging steeds vaker de deur uit om even op adem te komen.

Tot mijn partner me spiegelde: doe wat voor jou nodig is om je hier thuis te voelen, claim je eigen ruimte.

Dat was het moment. Ik was zo goed geworden in aanpassen dat ik was vergeten ruimte in te nemen. En ik ontdekte dat je dat niet oplost door harder je best te doen, maar door het huis af te stemmen op het leven dat je wilt leven, in plaats van andersom. Dat inzicht werd CUUP.

Ik begon op de Hogere Hotelschool en in de hotellerie, waar alles draait om gastvrijheid: een plek maken waar iemand zich welkom voelt, een 'home away from home'.

Evelyne Cupido

Daarna volgde een master organisatie- en veranderkunde en ontwierp ik jarenlang werkomgevingen voor grote organisaties. Daarbij stond niet het gebouw voorop, maar de medewerker. Hoe wilden mensen werken, en wat moesten het gebouw, de indeling en de inrichting daarvoor mogelijk maken? Thuis is het dezelfde vraag met andere hoofdpersonen. Hoe willen jullie leven, en wat moet het huis daarvoor mogelijk maken?

Uit mijn opleidingen, 23 verhuizingen in 30 jaar en drie grote verbouwingen ontwikkelde ik mijn eigen methode, die ik in Het Fundament heb toegespitst op samengestelde gezinnen. En ik ken deze situatie zelf van twee kanten: mijn ouders scheidden toen ik vijftien was, en sinds 2018 ben ik stiefmoeder.

Ik ontwerp jullie huis niet, ik bouw het niet, en ik doe geen relatietherapie. Ik werk wel met principes uit de omgevingspsychologie en het gedragsontwerp, altijd vertaald naar het huis. Vandaar woonpsycholoog: dat woord verbindt die werelden.

Wat ik meebreng is de structuur en de vragen die de onderliggende behoeften naar boven halen. Ik neem jullie stap voor stap mee, één thema tegelijk, zodat je niet verzandt en de ruimte hebt om er echt bij stil te staan. Ik vraag door tot we bij de behoeften komen die je zelf nog niet kon benoemen, en ik maak de verschillen en de onuitgesproken aannames tussen jullie zichtbaar. Jullie doen het werk, in jullie eigen woorden en in jullie eigen tempo, binnen het ritme dat we samen plannen.

Liefs, Evelyne

Evelyne Cupido · woonpsycholoog en oprichter van CUUP

Mijn missie: dat elk huis een echt thuis wordt, voor iedereen die er woont.

Wij willen dit samen goed doen

Passend?

Is dit iets voor jullie?

Dit is voor stellen die met hun kinderen gaan samenwonen, waarbij een van jullie of allebei kinderen meebrengt, en die deze stap bewust goed willen doen. Voor de kinderen. Voor elkaar. En voor jezelf. Of je nu bij elkaar intrekt of samen iets nieuws koopt of bouwt.

We duiken de diepte in, stap voor stap: jullie staan stil bij wat ieder van jullie nodig heeft en wat jullie samen willen.

Het past niet, of nog niet, als een van jullie eigenlijk niet wil, de kinderen zwaar in verzet zijn, of er juridische strijd of onveiligheid speelt. Merk ik dat, dan zeg ik het gewoon eerlijk.

Het past het best als jullie binnen nu en zo'n negen maanden gaan samenwonen, verhuizen of verbouwen. Zijn jullie net verhuisd? Dan liggen de gewoontes nog niet vast en kunnen jullie nog volop bijsturen.

Veelgestelde vragen

Waarom kan ik Het Fundament niet meteen kopen?

Omdat ik eerst wil weten of ik jullie echt verder kan helpen. Ik begeleid een klein aantal gezinnen tegelijk en werk intensief met jullie samen, dus ik wil graag weten waar jullie staan voordat we beginnen. Dat bepaalt of het traject past en welke route bij jullie situatie aansluit. Het gesprek kost 45 minuten en is geheel vrijblijvend.

Welke route past bij ons?

Dat hangt van één vraag af: verandert de indeling van het huis? Blijft die zoals hij is, dan is het de achtwekenroute. Gaan jullie verbouwen of nieuw bouwen, dan is het de twaalfwekenroute met de ontwerpcheck. Weten jullie het nog niet, of hebben jullie nog geen huis? Dan bepalen we het samen in het Fundamentgesprek. Wat de routes kosten, staat hierboven bij de investering.

Wanneer is het beste moment om te beginnen?

Het sterkste moment is drie tot negen maanden voordat jullie samen onder één dak gaan. Dan liggen er nog geen patronen en gewoontes vast, en kan wat jullie bedenken ook echt in het huis landen. Zijn jullie kortgeleden verhuisd, dan werkt het nog steeds: in die eerste maanden zijn de gewoontes nog aan het ontstaan en kunnen jullie ze sturen voordat ze zich vastzetten. Zit je daar ruim voor of ver voorbij, plan het gesprek dan gerust. Dan hoor je van mij eerlijk of dit het moment is.

Hoeveel tijd kost dit ons per week?

Reken op twee tot vier uur per persoon per week, deels apart en deels samen. Sommige weken vragen meer dan andere. De drie live sessies plannen we aan het begin in één keer vast, overdag, en daartussen werken jullie thuis op momenten die jullie uitkomen. Merken jullie onderweg dat het meer tijd vraagt dan gepland, dan verplaatsen we een sessie.

Hoe betrekken we de kinderen?

Elk kind doet mee op een manier die bij hem past, afhankelijk van leeftijd en situatie. Jullie bepalen zelf over welke onderwerpen ze meedenken en hoe ver dat gaat. Ik geef jullie daar handvatten voor, zodat we dat aan het begin samen vastleggen en jullie het daarna het hele traject op dezelfde manier kunnen doen.

Wat als er iets bovenkomt waar we anders over denken?

Dat kan gebeuren. Er komen onderwerpen op tafel die jullie zo scherp nog niet besproken hadden, en soms merk je dat je er allebei een ander beeld bij hebt. Dat is precies waarom je dit doet: juist die inzichten wil je boven tafel hebben voordat ze zich in gewoontes vastzetten. Soms heeft zoiets even tijd nodig om te bezinken, en pak je het een paar dagen later weer op. Meestal komen jullie er dan prima uit. Is dat niet zo, dan leggen jullie het bij mij neer en nemen we het mee als voorbereiding op de eerstvolgende live sessie. En blijkt er iets te spelen dat om andere hulp vraagt, dan zeg ik dat gewoon eerlijk.

Staat het antwoord op jouw vraag er niet bij? Mail gerust naar info@cuup.eu.

De roadmap

Eerst rustig alles op een rij zien?

In de roadmap van Het Fundament zie je de hele route in beeld, stap voor stap: wat je wanneer doet, wat je in handen krijgt, en wat de First Edition bijzonder maakt. Handig om samen met je partner op de bank door te nemen.

Je ontvangt de roadmap per mail en blijft daarna op de hoogte van Het Fundament. Afmelden kan altijd. Zie de privacyverklaring.

Eerst het leven. Dan het huis.

Discover it · Design it · Live it

Wij willen een thuis dat van ons allemaal is

45 minuten, online, samen. Kies een moment dat jullie allebei uitkomt.

Plan het Fundamentgesprek